急に寒くなってきたので手の冷え対策を調べる

もう今年も10月ですね

北海道はもうそろそろ半袖の服を着るのは無理な時期になってきました

ていうか先週はまだ暖かかった気がするんだけど？
タンスの奥にしまってた秋物の服洗ってないんだが？

なんて気候に文句を言っても仕方ないので冬に備えて防寒対策をいろいろを調べてました

PC使ってると手が冷える？

文章を書いている今もそうなのですが、パソコン使ってる時異常に手が冷えます

末端冷え性の気があるのでそういう体質なのかと思っていたら実はちゃんと手が冷えやすい理由があったみたいです

なんでも血行が関係していて、特にマウスを使う右手は手首を軸にして動かすので指先までの血流が悪くなり冷えやすいとか
確かに左手より右手の方が冷えてる気がします。スクロールするのが辛い
対策としてはクッション付きのマウスパッドなどがいいらしいです

他にも、デスクワークでありがちな問題ですが同じ姿勢を続けているのも良くないですね
これはたまに席を立ったり姿勢を変えたりで対策できそうです

手を簡単に温める方法

私がよくやるのは手をひたすらグーパーする方法です
道具も何も使わずその場で出来るのでおすすめ
お湯に手を浸してグーパーするともっと時短できます

それすら面倒くさい時は単純にお湯で温めるだけでもかなりマシになります

気になってる防寒グッズ

手の冷え対策グッズを調べていたら気になったものがいくつかあったのでメモしておきます

①ぽかぽかマウスパッド
見た目が面白い、USBで繋いで使うマウスパッドです
レビューを見た感じ、小さめのマウスを使っている人ならちょうど良さそう
意外と大きいらしいので机のスペースによってはちょっと厳しいかも

②ハンドウォーマーMAX(指長)
指先が出ているタイプの手袋です
手首も覆えるほどの長さなので結構暖かそう
これならスマホも使えるし、タイピングも普段通りできそうです

③ぽかぽかデスクマットヒーター
机の上に敷いて使うヒーターです
レビューを見た感じ評判は結構良さそう
商品ページに書いてある通り本当に20秒で暖かくなるのであればかなり便利かも

越冬するぞ

USBで温める手袋なんていうのもあって、防寒グッズも色々進化してますね

今住んでいる家は室内より外の方が暖かい時もあるほど冷えるので早いとこ防寒対策をしておきたいです
北海道の秋なんてほとんど無いようなものですからね
気を抜いたらすぐ冬が来てちょっと春があって夏になってまた冬です

令和ちゃんは温度管理頑張ってね

おわり！